Algumas formas de medir a composição corporal

Análise de Impedancia bioelétrica.
Métodos de composição corporal utilizado para estimar a água corporal total ou a massa livre de gordura,por meio de medida de condução de corrente elétrica de baixo nível através do corpo.

Antropometria.
Medida de tamanho corporal e suas proporções, incluindo espessuras, circunferencias, diametros, comprimento ósseo, estatura e peso corporal.
Antropômetro:Instrumento ultilizado para medir largura eo comprimento de segmentos corporais (Ex: anrtropômetro padrão, pequeno compasso de deslizamento e compasso de extensão).
Antropômetro padrão:Instrumento de lamina estreita ou larga utilizado para medir a largura e o comprimento de grandes segmentos corporais, como uma medida máxima de 60 a 80 cm.

Hidrodensitometria
Método de composição corporal utilizado para estimar o volume corporal, medindo-se a perda de peso quando o corpo é totalmente imerso na água.

Impêdancia
Medida da oposição ao flixo de corrente elétrica ao longo do corpo: Composta por 2 vetores; resistencia e reatancia.

Importante: As mudanças nos componentes da MLG (Massa livre de gordura), limitam alguns métodos de estimar a gordura corporal devido ao envelhecimento.O conteúdo mineral da MLG dominui em 1% ao ano entre pessoas de 50 e 70 anos, a densidade da MLG particularmente em mulheres idosas é menor.